Sakladığımız, gizlediğimiz hatta utandığımız tüm duygularımızla yüzleşeceğiz. Bu duyguların kaynağına ineceğiz. Bizi mutsuz kılan duygularımızı unutup reddetmek yerine anlamaya çalışacağız.

EĞER MUTSUZSAK YAŞAM AMACIMIZI VE DOĞRU YAŞAM I BiLMiYORUZ DEMEKTiR.

Kendimizi sorguladıkça anlamaya tanımaya ve gelişmeye başlarız. Duygu özgürlüğümüzü kazanma yolu, güçlerimizin, yeteneklerimizin keşfedildiği, kendimize olan inancımızın arttığı yoldur!