/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
  1. 1.
    0
    Aşırı yorgunluktan olabilir. Yada uyku düzeninden. Benimde kalbim çok ağrıyordu ultrasona girdim kalp kapakçığımın biri gevşekmiş.
    ···
    1. 1.
      0
      Uyku düzenim yok.
      Olabilir doğru..
      ···
      1. 1.
        0
        Kolayı az iç ekrana az bak şekeri az tüket yağlı yiyeceklerden cipsten abur cuburdan kaçın. Spor yap kalp bir kastır spor yaparsan gelişir. Tabi tempoyu yavaş yavaş yükseltmek kaydıyla.
        ···
      2. 2.
        0
        Şekeri çok tüketmiyorum ki.
        Her gün neredeyse yarım saat yürüyorum. Yağlı da pek yemem aslında.
        Ama yine de dikkat edeceğim.
        Teşekkür ederim (:
        ···
   tümünü göster