merhaba ben Hz.Ali sizlere bazı uyarılarım var tabi birazda üzgünüm nedenmi çünkü bu hareketleri hala deniyenlerin olduğunu duydum arkadaşlar kesinlikle bu hareketleri denemeyin özellikle siz S*nnilere sesleniyorum bakın en profesyoneller bile bu hareketleri yaparken çok ciddi sakatlıklar yaşayabiliyorlar onlar bu hareketleri denerken en geniş güvenlik önlemleri altında yapıyorlar buna rağmen biliyorsunuz Hz.Con Sina, Hz.Reymsteryo,Hz.Andirteykır, Hz.batısta ve Hz.Avatar Atakan ciddi sakatlıklar yaşadılar siz siz olun herhangi bir yerde bu hareketleri sakın denemeyin benide üzmeyin çok rica ediyorum bu hareketleri sadece izleyin anlaştıkmı bence anlaştık