-
201.
+1 -2Beyler bi süreye kadar etkili oluyor ama bi süreden sonra artık durum terse dönmeye başlıyor. 2018 de 200 gün nofapta kaldım. inanın ki son zamanlarda artık insanın aklında gibiş sokuştan başka bişey olmuyor bişey yapasınız gelmiyor o kadar etkiliyor. Bence ferredan uzak ayda 1-2 kere 31 in sıkıntısı olmaz
-
-
1.
0Kaldı ki düzenli ciks hayatınız varsa nofapa başlarsınız ama düzenli bi cinsel yaşdıbınız yoksa sadece kendinize zulmedersiniz
-
2.
+1 -2Eğer bir mesguliyetin yoksa senin dediğin gibi olur hayatı boyunca ciks yapmadan yaşayan çok bilim insanı var boşalmanın ne kadar zararlı olduğunu savunan bir şey olsa onlara olurdu
-
3.
0Zaten kısa vadede testosteron (DHT) düzeylerini ufak bir miktar yükselttiği, uzın vadede ise beraberinde bazı riskler getirdiğini gösteren klinik çalışmalar mevcut.
Tabii ben genel ejakulasyon orucundan bahsediyorum, ciks hayatı da dahil buna.
diğerleri 1 -
1.
-
cumaya gitmeyen müşrikler 29 08 25
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 29 08 2025
-
uçan kedinin gittikçe terbiyesizleşmesi
-
meclis niye gazze için toplanıyo
-
kedi cuma günü bari hanım ol
-
bu adamın ailesinde yahudi yoksa
-
hiçbir zaman bir kız bizi
-
büyük takım değişmez senaryo
-
kerem akkürtoğlu feneri şamp
-
daha arabayı çalıştırmaya zütü yemiyo
-
kedi 39 yaşıma giriyorum diye üzüleceğine
-
kredi çekip eskorta gitmek
-
koyu ruhlu adam çaylakmış
-
habiscan gabar dağından leşin geleydi
-
axento ne tatlış profil yapmıın la
-
michael gibko pb o el ne lan
-
ahtapot giben sen homelandardaki
-
axento böyle bişey mişin
-
yıllardır hayattan sıkılmaktan
-
bilgi adam hijyenik bardak
-
reyizi hatirlayan varmi beyler
-
habilcan nabiyon pampa
-
anasını arvadını ne istesek olmuyor
-
para kazan kız sana gelir
-
mourinhoyu kovup ismail kartalı getirmek
-
kayra dıyet yapcaksan sunları unutma
-
lan deprem oluyoorr
-
doğum günü olsa 1 ay önceden haber verir
-
yarın doğum günüm bebeler
-
google street wiew den cumaya gidiyorum
- / 2