tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

bugün 3 poğaça 2 simit 1 tabak makarna yedim

  1. 1.
    0
    Ya sana tavsiyem 1 saatlik antrenman sonunda yarım saat kardiyo yap hem kas gelişimini desteklemiş olursun hemde kardiyo yüzünden kas kaybını azaltırsın
    ···
    #206849188 şikayet
    1. 1.
      0
      Ağırlığa girmek istemiyorum çünkü sürekli devamlılık sağlayamam ve biliyorsun ağırlık zaman gerektiriyor. Yani yapsam da bırakacağım bir süre sonra öyle olunca yağ toplarım daha kötü olur.
      ···
      #206849206 şikayet
    2. 2.
      0
      Sen bilirsin moruk
      ···
      #206849228 şikayet
   tümünü göster