-
1.
+1Sen sallanma görmemişsin amk. Cheat harekette 100 tekrarı geçiyorum bu ağırlıkla.
-
-
1.
0kaç kilo bu
-
2.
+1Az, 22.5 kg. Şu anda tam ısınmayla 1 tekrar ıkınarak da olsa 100 kg cheat yaparım. Kolum mengene sayılır. Dünya cheat curl rekoru 170 kg ama ben de idare ederim.
-
1.