-
1.
+1bak şimdi her gün sebze beyaz peynir süt ve meyve ile beslenirsen hiçbir şey olmuyor asla kokmuyorsun ve hiç terlemiyorum ben hep bunları yiyorum sana da tavsiye ederimmm
-
-
1.
+1ha bide yanında makarna pirinç pilavı ya da ekmek yemelisin karbonhidrat da mühim
-
1.
başlık yok! burası bom boş!