-
1.
0bakın şimdi.. öncelikle sessiz ve karanlık bi odaya girip sırt üstü yatıcaksınız.
gözlerinizi kapatıp tavandan kendinizi izlediğinizi düşüneceksiniz.
ve başka hiç bişi düşünmeyeceksiniz.. aklınıza gelen her şeyi göndereceksiniz.
sadece o ana yoğunlaşacaksınız. tavandan kendinizi izlediğinizi düşünün sadece..