1. 26.
    +1
    @33 panpa şimdi spor yapmadan alırsan tozları direk göbek yapar. ama haftada 3 gün 1 er saat bir salona giderek protein tozu kullanırsan iyi olur.

    marka olarakta optimum whey gold kullan.
    ···
   tümünü göster