tümü

body yapanlar bi bakın la

  1. 1.
    0
    ikisinide kullan panpa antrenmandan yarım saat önce proteini çak yine antrenmandan önce soyunma odasında olabilir ordada aminoları çak başta 2 tane at amino antrenman sonrası hemen aminoları cak yine 2 tane daha sonra arttırısın aminoları yarım saat 45 dk sonrası proteini çak panpa
    ···
    #38212955 şikayet
   tümünü göster