tümü

vücut geliştirenlere bi sorum var önemli

  1. 1.
    0
    beyler başlayalı 5 gün oluyor düzenli bi programa göre çalışıyorum ama bi sorunum var bugün omuz falan çalıştım ve dirseklerimi tam açamıyorum açmaya çalışına çok ağrı yapıyor sizde de oldu mu yoksa sadece bende mi oluyor ?

    ilgili capside vereyim : http://imgim.com/dirsek.jpg
    ···
    #54727089 şikayet
   tümünü göster