1. 26.
    0
    Benim bir arkadasim vardi lisede, cocuk baya kiloluydu. 130 falandi. Okullar bitti herkes unive gitti falan filan aradan 2 yil gecti bi bulustuk. yabanci biri .. dedik bu kim amk ? cocuk bi kilo vermis 5 ayda olmus 80 kg.
    Nasil yaptin ismail dedim, abi dedi yazin hergun ip atladim, kostum, bol bol egzersiz yaptim yememe cok dikkat ettim 1 ogunle gun gecirdigim oldu dedi. o tipiyle cocuga 1 kiz bile bakma ihtimali yokken simdi cocuk filinta gibi. yani kilo vermek icin en iyi zaman yazin. cok zordur ama cok etkilidir.
    ···
   tümünü göster