varmı bana bi abi nasihatı verecek

panpa başkasının ettiği iki kelime ile düzelmez bu işler.. insanın kendisinin edeceği tek bir kelime ve devamındaki bir çok davranışla hal yoluna konulur.. bak sen birinci adımı atmışsın ve o kelimeyi söylemişsin.. " istiyorum " demişsin.. yolun yarısı bitmiş.. şimdi ikinci yarısında sıra.. artık konuşmayacaksın ağlamayacaksın sızlanmayacaksın bahane üretmeyecek felsefe yumurtlamayacaksın.. sadece yapacaksın panpa.. düşünmeden yapacaksın.. düşünmek sana yaramamış panpa.. bu sefer düşünme.. direk yap.. ortdıbını değiştir.. işe gir.. bağımlılıklarını bırak.. ailenle ol.. az konuş çok dinle ve mümkün olduğunca çalış.. bünyeyi devamlı çalışmakla meşgul tut.. önce yavaş, sonra hızlanan bir şekilde arınır, temizlenir, düzene girersin panpa..