-
1.
+1@5 bin çekerken eneri kaybedersin dolayısıyla karbonhidrat ve şeker gider bu bir. Sürekli birşeyleri hayal ettiğin için beynin gereğinden fazla ham şeker tüketir bu iki. Attırdığının içinde protein ve karbonhidrat var bu iç. Şimdi gibtir ol git mına koduğum.
