beyler rüya görmemek için ne yapmak lazım

ya amk her gece 3-4 rüya görüyorum aslında daha fazladırda sabah kalktığımda 3-4 rüya hatırlıyorum en kötü. bunlarında 1-2 benim için sakat oluyordu. şöyle anlatıyım benim yatak duvar dibinde yani yattığımda sağ tarafımda duvar oluyo neyse geçen bi rüya gördüm kafama top geliyordu rüyamda kafamı hızlıca sağ tarafa doğru çevirdim "küt" kafa duvarda amk.

bunun gibi bi ton olay oluyo rüyalarımda. rüzgar esiyo gözüme toz kaçmasın diye kafamı çeviriyorum gözüm açılıyo bi bakıyorum duvarla öpüşmüşüm amk. inanmazsınız bi kere öyle sert vurdum ki anlımda 2 gün morluklarla dolaştım.

en sonunda yatağı duvar kenarından 3-4 cm uzaklaştırmayı denedim bu sefer yataktan düşer gibi olup duvara daha sert kafa attım ondada az kalsın yarılıyordu.

benim acil rüya görmemem lazım yani lan. yardım edin :(