amlılarla iletişim 101 dersi için sınıflara

‘’Özgüvenimizi nasıl arttırırız?’’

-Tanışmak istediğimiz bir amlıyı gördüğümüze nedenini bilmediğimiz şekilde gerginlik, korku hissederiz. Olabilicek bütün negatif sonuçları zihnimizde canlandırır sonra da buna değmeyeceğini düşünüp yürür gideriz!

-iyi de lan bu çok saçma değil mi?

-‘Gerçekten ‘ olacakları düşündüğünüzde bu fikre kapılmak çok mu mantıklı?

• *Eğer sonunda o kadar da kötü bir şey olmayacağının farkındaysanız ve zihninizin size oynadığı oyunu harrrşşş diye buruşturur kenara atarsanız böyle bir sorununuz kalmayacağını garanti ederim!

Peki ne yapalım;
-Öncellikle kendimizi kötü hissetmeyi ve korkmayı bırakalım,iyi ve optimisitik düşünmeyi kendimize huy edinelim. Sadece amlı konusunda değil, hayatın tümü için ,mutlu olmanız için bu gerekli!