tümü

sigaraya başlamak kilo verdirir mi

  1. 1.
    0
    bak kardeşim 20 dakika koşarsan sana yetmez
    vucüt ancak 30 dk sonrası tempolu koşma ay da tempolu yürüyüşden sonra vucüttaki yağı yakmaya başlar

    sigaraya gelirsek sigara iştah keser , git koş sonra mekik şınıv barfiks çek sonra iç sigaranı yemeğe otur , ama yemekten öncede 2 abrdak su iç , karnınını şişiriz , iştahını azaltır
    ···
    #83449592 şikayet
   tümünü göster