tümü

14 şubat a yalnız girme yolunda ilerleyenler d

  1. 51.
    0
    - önce derin bi nefes alın,
    - hiç nefes vermeden üstüne bir kere daha nefes alın,
    - sonra azıcık nefes verin hepsini değil,
    - sonra üstüne bir daha nefes alın,
    - sonra tekrar az bir şey nefes verin.

    1 kere daha deneyin..

    işte amfizem böyle bişey, amfizem hastaları buna kriz diyolar. onlar son günlerini bu şekilde geçiriyolar.
    ···
    #92113608 şikayet
   tümünü göster