tümü

dövüş sanatlarından anlayan panpalara bi soru

  1. 51.
    0
    panpa iki yıl bir üninin muay thai hocalığını yaptım.. eğer başlayacaksan muay thai ile başla muay thai ile bitir... clinch çok işine yarayacak bir teknik.. iyice geliştirebilirsen judoya hiç gerek duymazsın... ayrıca judoya başlarsan yumruk alma riskin de artar... reflexlerin değişir...
    ayrıca mma istiyormuşsun, güreş dersleri alman da faydalı olur , ama abartma fazla... muay thai de devam
    son olarak: bu vücutla muay thai de fazla tutunamazsın..iyi kondisyon yapıp yağlarını eritmeye bak
    ···
    #93242390 şikayet
   tümünü göster