tümü

kilo veriyorum beyler capsli

  1. 26.
    0
    ben 180 boy 97 kiloydum 75 kiloya düştüm. ciddiyim. koşu falan git 5. günden sonra kondisyon kazanmaya başlarsın. çok faydası olur. koşudan sonra hayvan gibi yemek yersen hiçbir faydası olmaz tabii.
    ···
    #98492038 şikayet
   tümünü göster