Aq brokolide kırmızı etten nasıl fazla protein var inandın mı kendin buna?

Maçtan önce 3-1 diyodu değiştirmiş huur çocuğu inanmayın

Adam 34bz ye binmiş beylikdüzüne gelmiş aq metrobüsten inince anlamıştır şehirdışına geldiğini

Yolla ikisifironbes

Su videoyu nerden bulabiliriz

amk bi tutturmuşun koku koku diye ağzına sakız at aq bunu da mı düşünemiyosun

yollarmısın panpa

ak47 nin kullanma şekli nasıl olmalı

Deneyelim bakalım bir şey kaybetmeyiz sonuçta nolcaksa olsun amk. Yalnız kafama takılan bi şey var senin dediğin tanışma yöntemiyle iletişim 101 dersindeki yöntemler zıt düşüyo gibi geldi ? Bide sokakta değilde üniversiteliyim okulda denemeyi düşünüyorum farklılık olur mu? Yada daha kolay mı olur? Eyv panpa bu arada

Gidip ne konuşacağımı bilmiyorum o sorunu çözsem sıkıntı kalmayacak. Ya da gidip deneye deneye öğrencez amk gibile gibile gibmeyi öğreniriz belki.

ticari amaçlı kullanmayacaksan alma

sadece wallrider ın yazdıklarını görme linki yalan olmuş nasıl yapıcaz ?

o dediğin amcayı biliyorum. kaç para verdin toplam ?

yolla panpa gibini daşşanı yiyim

kaçmış alan peki ?

alan 2/3 mü ?

Devam et panpa severek dinliyoruz

bakalım bakalım

takipteyim panpa aranıza katılmak istiyorum

aynen 2 şer ayıracaksın

tekrarı artırman çok değiştirmez gibi. önce vücudu 3 bölgeye ayırıp öyle çalışmak lazım. ayriyetten göbeğin veya kilo fazlan varsa karın hareketlerini her gün yapman lazım

genelde 3x12 veya 4x12,10,10,8 olur ayrıca o programda 2 farklı gün var 3 veya 4 olması lazım

ilk 1 hafta için iyidir sadece

tekrar sayıları az

dünyada su çok var elmas az var. 50 yıl sonra su tükenirse durum değişir.