tümü

10 kilo fazlam var

  1. 5.
    +1
    koşu bandı al paran varsa
    ···
    #88898530 şikayet
  2. 4.
    +1
    run forrest ruuuuuuuuuuuuun
    ···
    #88898526 şikayet
  3. 3.
    0
    up
    ···
    #88898525 şikayet
  4. 2.
    -1
    Boy kaç liseli boy
    ···
    #88898521 şikayet
  5. 1.
    0
    çok fazla değil ama yine de vermem lazım. tavsiye verin lan amkoduklarım. hızlı bir şekilde nasıl kilo verebilirim. ekmeği kesecem zaten, çavdar ekmeği yiyeceğim. spor olarak ne yapmalıyım sizce ?
    edit: la bir de ben dışarıda spor yapmaya utanıyorum. şöyle evde yapabileceğimiz şeyler var mı ? sabah öğle akşam 50şer mekik çekiyorum. başka tavsiyesi olan yazsın.
    ciddi cevap verenlere şukusunu basıcam.

    ikinci edit: kilo vermenin uyku saatleriyle bir alakası var mı ?
    ···
    #88898486 şikayet