-
11.
+1panpa lan ben de bi ara bayağı azaltmıştım (gün saymıyordum ama az yapıyordum) harbi kafam iyi çalışırdı acayip enerjiktim ama bu ara azıttım amk gerçi benim gibişmem de lazım da artık her ne kadar devir gib gibi olsa da ben evlenene kadar yapmamaya kararlıyım da bakalım artık bol şans sana da panpa
not: yaşım 23 bu arada -
-
1.
0panpa bende 21 yaşındayım günlük hayatımızdan stresini azaltmak için endorfine ihtiyaç duyuyoruz, mastürbasyon endorfin ssalgılatır yani sakinleştiren bir hormon salgılarsın. Aslında osbir bağımlısı olunmaz, çünkü insan doğasında olan birşey değildir. Endorfin bağımlısı olunur panpa bunuda buraya yazmış olayım
-
-
1.
0panpa haklısın da onu da yapmasak gibişmek şart o da insan doğasında. haramdan uzak durayım diye mecbur kalıyom
-
2.
0öyle her haramdan uzak kalayım dediğinde mecbur kalırsan...
-
1.
-
1.
-
10.
-5Ulan osbir ruhun gıdasıdır en iyi dosttur
ağrılarını alır
kan dolaşımını hızlandırır
vucud ısını arttırır
hayal gücünü geliştirir
ıq nu yükseltir
en önemlisi yaşamak için amaç verir.
Özet: Osbir hayata anlam katar.
Sonuç: osbir cekin -
-
1.
+3Kısa süreli mutluluk uzun vadede mutsuzluk anldıbına gelir. Mastürbasyon zararlıdır. Ruhunu zehirler.
-
1.
-
9.
+1Ya pnp bende kaç kere heves ettim en fazla 4 gün dayandım. Iste en son dün yaptım. Böyle 3 ve 4. Günlere gelince akıl hafif hafif oraya kayıyor. Yapmamam gerektiğini biliyorum ama düşününce hep akılda kalıyo tablet yada pc deyken özellikle geceleri bi bakıp çıkarım diye giriyorum sonuç külot sırılsıklam... hep aynı... tekrar yapınca umudum kırılıyor hayata kusuyorum bildiğin. .. şimdi kararlılik var ama yine olacağından endişe etmiyor değilim. Ara ara bu başlığa yazıp senden Feyz bereket almak istiyom pnp teşekkürler
-
-
1.
+1panpa spor yap, osbir çekmeye halin kalmaz ayrıca mutluluk hormonu salgılarsın, hem vücut yaparsın hem pişmanlık yaşamazsın. Double Kill :D
-
2.
+1sporla hiç aram yoktur 2 adım merdiven çıkSam kesilirim hemen. Salona gidecek imkan yok evde alet elevatta yok. Kollar kraker gibi... Yani son 4 yıldır beden yerine kafama yatırım yaptim. Beden dersinde arkadaşlar oynarken ben sınıfta kitap okur test çözerimdim anlayacağın... esas olay yorulmaksa eğer apartman merdivenlerinden hızlı hızlı çıkıp ineyim. ..
Ne olacak vücut yaparsın dersen eğer sınavlarım var pnp spor yapmak zaman israfı gibi geliyor -
-
1.
+1spor yapman şart değil panpa maksat yeni bir alışkanlık edinip ona yönelmen bu ders çalışmak olabilir pc-ps3 oyunları vs olabilir ama seni mutlu eden ve zamanı verimli geçireceğin birşey olsun
-
1.
-
1.
-
8.
0beyler herşeyden önce osbir sonrası pişmanlığını yaşyaşamıyoruzm artık daha mutluyum, daha zekiyim, daha güçlüyüm çünkü spor ve müziğe verdim kendimi, akıcı konuşuyorum çünkü kitap okumaya başladım, derslerde daha iyiyim çünkü spermi atarak kaybetiğim ne varsa artık kaybetmiyorum özetle ben yaptıysam sizde yaparsınız beyler. Deneyin farkı göreceksiniz. Limitsiz diye bir film vardı o filmi yaşadığınızı düşünün amk ama ilaç almanıza gerek kalmadan aynen öyle oluyor işte
-
-
1.
+1Bende hic bi tak degismedi amk siz agir bagimliymissiniz
-
-
1.
0pgibolojik olarak kendini engellediğin içindir
-
1.
-
1.
-
7.
+4kızlar yavşamıyodur panpa sen hassaslaştığın için öyle zannediyosun
-
-
1.
0olabilir panpa mantıklı
-
1.
-
6.
+2ne değişti fiziksel ruhsal anlat
-
-
1.
+2panpa fiziksel olarak değişen hafızam ve enerjimde artış oldu ruhsal la kast ettiğin pgibolojiyse öz güvenim arttı, kendimi daha zeki ve çekici hissediyorum çünkü kızlar ciddi ciddi yavşıyor
-
-
1.
+1fiziksel olarak faydası olduğu kesin. ruhsal olarak ben kendimde bişey göremedim ama enerjin ve gücün arttığı için zaten özgüvenli olursun onu da etkiler yani devam et ben de 5. günümdeyim :D kararlıyım
-
2.
+1devam panpa kafeme kademe ilerle, ilk etapta haftada bir ikinci etapta iki haftada bir ... her seferde arttır süreyi
-
1.
-
2.
+1Faydaları nelerdir ki?Yani hepsini yazsan çok iyi olur ben biraz biliyorumda yine de ekgib.
-
-
1.
+1olum sen zaten başlık açmıştın bozdum deme ne olur (: faydaları ise enerjin dayanıklılığın artıyor işte daha sağlam oluyorsun sesin gürleşiyor hafızan güçleniyor daha farkında oluyosun herşeyin sivilce varsa temizlenmesine yardım eder vs
-
2.
+1yazdım panpa
-
1.
-
3.
0Yok bozmadım düşünmüyorumda dikkat ediyorum biraz zorlandım sadece ama devam ediyorum. Zaten yapmam heralde sadece bilmediğim fayda falan varsa öğreneyim dedim.
-
-
1.
+3devam panpa zorluk olucak ama kolay oldu mu kıymeti yok zaten bunu başardığını kendine göstermelisin asla yenilme
-
1.
diğerleri 1 -
1.
-
5.
+1 -1şurda abaza tayfaya bi faydamız olsun dedik yine yedik eksiyi
-
4.
+2Sivilceler azaldimi
-
-
1.
+1 -1zaten yoktu da stres azaldı panpa
-
1.
-
3.
+1buranın atmosferine göre rekor kırmışsın. taktiğin nedir
-
-
1.
+2başka alışkanlıklar edindim panpa sporu ağırlaştırdım, müzik dinlemeyi arttırdım, uykumu düzene soktum falan
-
1.
-
2.
+1Bir şey değişti mi?
-
-
1.
+1 -2hafızam daka kuvvetli sabahları dinç kalkıyorum sosyofobi vardı artık yok daha da var da yazmaya üşeniyorum
-
-
1.
+1cidden yazabilir misin?Şu an 8 gün oldu benim bozma noktasındayım faydalarını bilmek iyi olurdu.
-
2.
+9panpa madde madde yazıyorum senin için:
● 4.gün baş ağrısı başlayacak, ağrının sebebi kan akışındaki yavaşlamadır, baş ağrısı başlayınca birşeyler ile meşgul ol, kendini yor yani, bedeni kandır osbir çektiğini zannetsin ağrı geçer
●bir haftadan sonra rüyalanacaksın hiç üşenme abdestini al, ruhun pis olduktan sonra bedeni teniz tutamazsın.
● bir yerden sonra (kaç gün olacağı senin bünyene bağlıdır) zaten şunun farkına varacaksın osbir bir zorunluluk değildir. Canın isterse yaparsın, istemezse yapmazsın. yani o sınırı geçtikten sonra kontrol sende olacak.
●kitap okumanı şiddetle tavsiye ederim seni uysallaştırır konuşmanı akıcı hale getirir -
3.
+5 -1BEYLER ASIL TAKTiK BENDE.
Ben size bırakınca nolduğundan değil de nasıl bırakacağınızı söyleyecem:
1)Öncelikle boşaldıktan sonra direk banyoya gitmeyi kendinize alışkanlık edinin hem temiz olursunuz hem de eğer müslümansanız günah gezmemiş olursunuz. Yani 1 hafta daha benden size zaman gidin asılın ama asıldıktan sonra derhal duşa marş marş.
2)ilk maddeyi alışkanlık haline getirdiğiniz anda boşalma durumu size zahmetli gelmeye başlayacak.Bu durum sizi genel anlamda uzaklaştırmada etkili yani boşalma fikri aklınızın en uzak köşesinden sadece hatrınıza geldiğinde geri caydırmak için. Yani "ulan fena azdım şimdi boşalacam" diyip makineyi kaldırmışsanız ztn boşalın aq bu oruçken suyu yutağınıza kadar içip yutmamam gerek demek gibi .Amacımız iş oraya gelmesin ztn.
3)Boş boş durduğunuzda yapacak bişey bulun yani yatakta uzandın mı öylesine ya uyu ya al eline bi kitap ya da al eline telefonunu yapmadığın rastgele öğrenmek istediğin bir şey arat: mesela dünya üzerinde ayak basılmadık yer var mı ya da odundan nasıl sal yapılır ya da git böcek savaşları izle bunları şu an salladım ama yaptığım da oldu.
4)En önemlisi nolursa olsun boş durunca o elini rahatça yayılıp öylesine de olsa pijamanın içerisine sokma.Ben yarısında bundan dolayı boşalmışımdır ve en çok da buna pişman olurum çünkü durduk yere ulan ne canım istemiştir ne o gün birisine şans eseri dayayıp bilinçaltına atmışımdır yok tamamen o an yaptığım anlık bi salaklıktan zevke gelip boşaldım.
5)Çoğu kişinin fark etmediği bir durum daha var uyumaya çalışırken yüz üstü uyumamaya çalışın yoksa 5 dk sonra bunu yaparken köpek gibi yatağa kerkinmeye çalışırken bulabilirsiniz kendinizi hiç olmadı alet kalkar öyle dursan dahi al işte sıkıntı .
BUNLAR EN TEMELLERi ARKADAŞLAR DAHA SORNA KENDiNiZE FARKLI MOTiVASYONLAR EDiNEREK BU iLLETi BÖYLECE BIRAKABiLiRSiNiZ YA DA EN AZINDAN CANINIZ iSTEDiĞiNiZDE YAPARSINIZ. -
4.
+1ALKIŞLIYORUZ MiLLETÇE ALKIŞLIYORUZ
-
5.
0hiç nasır olacak kadar fazla asılmadım :D zamanda el dinlendikçe geçiyordur heralde panpa
-
6.
+1deniycem lan işe yararsa nick6 senin ama 3 hafta bekliycen işte ~~
edit: o gün bu gündür asılmıyorum, 400 tane geometri sorusunu şıp diye çözüverdim, ve asıl bomba, öylesine çözüverdim. lan yoksa o.0 -
7.
0Peki panpa
diğerleri 5 -
1.
-
2.
0sosyofobinin azalması durumu gerçek,1 hafta kendinizi tutun, otuzbir çekmeyin farkı göreceksiniz.
-
1.
-
1.
+18 -7bunu nasıl başardım, siz nasıl başarırsınız, yada başarabilir misiniz bunun gibi sorularınız varsa buyrun beyler...
Burada sadece size soru sorulmasını beklediğiniz sizi başkalarından farklı kılan yönleriniz hakkında başlık açabilirsiniz.
'Örnek başlık olarak;
10 yıllık gitaristim soruları alayım
• Mesleğiniz,
• bulunduğunuz yer,
• bulunduğunuz konum
gibi özelliklerinizden yola çıkarak sizlere soru sorulmasını bekleyiniz.
Altinci hakkında her türlü istek, şikayet ve önerileriniz için altinci admini son derece agresif ile iletişime geçebilirsiniz..