tümü

2 haftada kas yapmayı anlatıyorum

  1. 1.
    +2 -1
    Evet beyler şimdi sizlere 2 haftada kolay kas yapımını anlatıyorum. Kas yapmak ve kaslı görünmek aslında o kadar da zor bişey değildir. Sadece egolarını tatmin etmeye çalışan insanlar gözünüzü korkutmasıdır. Bu anlatacaklarımı düzenli yaparsanız Siz de rahatça resimdeki gibi bir vücuda sahip olabablirsiniz.


    Hemen kolayı görüp girdiniz dimi amk üşengeçleri.

    2 haftada nah kas yaparsınız siz.

    Adamlar gibile gibile 6 ayda az çok kas yapıyor. Neyse ne demişler emek olmadan yemek olmaz. Şimdi paşa paşa fitness
    salonuna yazılın 1 seneye az çok kasınız olur.

    Hadi kolay gelsin
    ···
    #180697067 şikayet
  1. 2.
    0
    Fake atto oç
    ···
    #180697503 şikayet