- 26.
-
27.
0sol ayak mısın
-
28.
0gibtir lan 25 kilo vermişmiş yalancı huur çocuğu
-
29.
0
- 30.
-
31.
0@51 105 kilo 1.75 boydu
-
32.
0Beyin yakmissin
-
33.
0@74 panpa gerçekten çok teşekkur ediyorum.yok olayım kas yapmak değil. sadece kilo vermek.
bide 3 kilo daha verdim 2 haftada,ben olayın yavaşlamasını bekliyorum ama kilo verme mod:on açtı sanırım vücut. -
34.
0kanka senın kılo çok engesız gıtmıs hepsı kaslardan olmamıstır ama cıddı bı dusus oldugu ıcın vucut buna alısamayabılır verdıgınden daha hızlı kılo alabılırsın bir uzmana danışmanı onerırım
-
35.
0@89 1 yıldır aynı kilodayım. herhangi bi artış olmadı
-
36.
0sen taku yemişsin. kalpten gitme bak...
-
37.
0@91 dua et panpa
-
38.
0Bak ben sporla 1,5 senedir ilgili olarak söyliyim 3 ayda 25 kilo çok fazla olmuş yağ yakmışsındır elbet ama ileride (3 sene sonra mesela) fıtık tansiyon ve kalpte ritim bozukluğu problemlere karşılaşırsam şaşırma bak ben 1,83 üm ve 99 kg başladım fitnessta olmama rağmen hoca denetiminde 5,5 ayda 78-79 kg ye düşebildim senin 3 ayda düzensiz beslenip 25 kilo vermen tamam aşırı abartılı değil ama bünyene zarar veriyorsun hemen şimdi bir fitness merkezine git diyetisyenle randevulaş o sana tavsiye verecektir ileride doğacak sıkıntıları en aza indirgemen konusunda
-
39.
0@1 öncesinde kaç kiloydun
-
40.
0bende 4 ayda 23 kilo verdim şimdi 2 kilosunu geri aldim
-
41.
0@93 düzensiz beslenme yapmadım hiç bi şekilde. normal günde 3 öğün yiyodum.
@94 105
@95 iyi vermişsin panpa. diyet yapmadın inş. -
42.
0@98 teşekkur ettim panpam.
-
43.
0@85 aşırı kas ağrılarım oluyo ama. hele vücut terlemeden spora başlayamıyorum. vücut terledikten sonra ağrılarım azalıyo, spor başladıktan 5 dk sonrada ağrılarım gidiyo.
-
44.
0yağ panpa kas nası vercen amk
-
45.
02sindende kayıp vermişsindir hele 4 saat gibi uzun süreli antremanlar artık kastan kayıp vermeye başlar.
-
vinovat li ya selamm ne habeerr
-
saksocektiren
-
millet tepki verdikten sonra
-
kadın milli voleybol takımı oyuncusu
-
acayip ve tuhafin nicki mi degismiz
-
acayip tuhaf ve yamuk
-
bazı şeyleri başınıza gelmeden anlayın lan
-
en sonunda dayanamayıp bıçaklıyordu
-
saç serumu kullanmak lazım abi
-
yerli ve milli vaciş
-
cilalı ibonun
-
giden kız gittiği gün bitmiştir aga
-
banana koy anana
-
yangınlar gerçek değilmiş
-
lan bu ozgur ozel her gun bagiriyor
-
sözlüğü timarhaneye döndürdüm
-
vikings caliyo ama yapıyor abi
-
sözlüğe femboy getirin abi
- / 1