tümü

3 ayda 25 kilo verdim ancak

  1. 51.
    0
    @67 helal la sana
    ···
    #124889027 şikayet
  2. 52.
    0
    ···
    #124891693 şikayet
  3. 53.
    0
    ···
    #124894713 şikayet
  4. 54.
    0
    (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: )
    ···
    #124895685 şikayet
  5. 55.
    0
    (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: )
    ···
    #125037992 şikayet
  6. 56.
    0
    @74 panpa gerçekten çok teşekkur ediyorum.yok olayım kas yapmak değil. sadece kilo vermek.
    bide 3 kilo daha verdim 2 haftada,ben olayın yavaşlamasını bekliyorum ama kilo verme mod:on açtı sanırım vücut.
    ···
    #125407419 şikayet
  7. 57.
    0
    @74 şunuda ekleyim gunde 400 mekik çekiyorum.
    ···
    #125407962 şikayet
  8. 58.
    0
    @79 panpa zamanın nasl geçtiğini anlamıyosunki. hava düştüğü anda toplanıyoruz. rakip değişiyo ama ben hep sahadayım.
    yani herkes 1.5 saat oynayıp gidiyo.ben kalıyorum hep sahada
    ···
    #125410441 şikayet
  9. 59.
    0
    @78 son gunlerde değiştirdim ekmegimi. fırından alıyorum kepekli ekmeği lezzetli hem.
    ···
    #125410534 şikayet
  10. 60.
    0
    ···
    #125412540 şikayet
  11. 61.
    0
    @85 aşırı kas ağrılarım oluyo ama. hele vücut terlemeden spora başlayamıyorum. vücut terledikten sonra ağrılarım azalıyo, spor başladıktan 5 dk sonrada ağrılarım gidiyo.
    ···
    #125578565 şikayet
  12. 62.
    0
    @89 1 yıldır aynı kilodayım. herhangi bi artış olmadı
    ···
    #125579335 şikayet
  13. 63.
    0
    @91 dua et panpa
    ···
    #125579374 şikayet
  14. 64.
    0
    @93 düzensiz beslenme yapmadım hiç bi şekilde. normal günde 3 öğün yiyodum.
    @94 105
    @95 iyi vermişsin panpa. diyet yapmadın inş.
    ···
    #125648624 şikayet
  15. 65.
    0
    @98 teşekkur ettim panpam.
    ···
    #125652535 şikayet
  16. 66.
    0
    ···
    #125725461 şikayet