1. 39.
    0
    hala down yapıyon amk
    ···
  2. 38.
    0
    up diyom amk başlığı en upa gitt
    ···
  3. 37.
    0
    lan upsana başlık
    ···
  4. 36.
    0
    ···
  5. 35.
    0
    ···
  6. 34.
    0
    evet panpiler up
    ···
  7. 33.
    0
    @34 lan yok olm yapmadım koşu bandı felan.ip atladım, dambıl çalıştım felan bunları hergun 3 defa 45 dk olacak şekilde yaptım
    ···
  8. 32.
    0
    kiloluysan kas yağ karışık gitmiştir 100+ kilo üstündeysen
    ···
  9. 31.
    0
    @31 1 sene once verdim ve aynı kilodayım su anda
    ···
  10. 30.
    0
    o kiloyu tekrar alacaksın panpa sağlıksız vermissin kiloyu
    ···
  11. 29.
    0
    ···
  12. 28.
    0
    ···
  13. 27.
    0
    @26 kardiyo felan yapmadım la.o ne demek bilmiyom bile
    ···
  14. 26.
    0
    @25 105 kiloydum panpi boyum 1.75 yani şu anda kilom 80
    ···
  15. 25.
    0
    yuh günde 1bucuk ekmekle 3ayda 25kilo verdiysen
    kilon çok fazla demektir
    daha minimum 20-30kilo fazlan mı var
    ···
  16. 24.
    0
    yağ yakmışın fotoğran vermen daha yararlı olur panpa
    ···
  17. 23.
    0
    @18 tamam lan işte yağ yakmışsın.
    ···
  18. 22.
    0
    yaş max 15
    ···
  19. 21.
    0
    ···
  20. 20.
    0
    lan up hadi amk
    ···