tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

4 günde 1 kilo almak

  1. 36.
    0
    rezzers
    ···
    #190724605 şikayet
  2. 35.
    0
    Bakarım belki bi ara
    ···
    #190724505 şikayet
  3. 34.
    0
    rezerve
    ···
    #190724119 şikayet
  4. 33.
    0
    Rezerved
    ···
    #190723638 şikayet
  5. 32.
    0
    Yaz panpa hemen yaz hemen amk
    ···
    #190723618 şikayet
  6. 31.
    0
    Tez alım
    ···
    #190723566 şikayet
  7. 30.
    0
    Rez dursun yalan gibi ama
    ···
    #190723536 şikayet
  8. 29.
    0
    Yazsana lalo
    ···
    #190723421 şikayet
  9. 28.
    0
    Rezervasyon
    ···
    #190723343 şikayet
  10. 27.
    0
    Lan sıçsan geçer o 1 kilo
    ···
    #190722834 şikayet
  11. 26.
    0
    Yaz panpa lütfen
    ···
    #190722653 şikayet
  12. 25.
    0
    Rezzzzzzzzzzzzzzz
    ···
    #190722613 şikayet
  13. 24.
    0
    Eyw panpa
    ···
    #190721869 şikayet
  14. 23.
    0
    Panpa bunu yesem kilo almayı hedeflemem demir giberim
    ···
    #190721796 şikayet
  15. 22.
    0
    Yaz hadi
    ···
    #190721590 şikayet
  16. 21.
    0
    Bana lazim
    ···
    #190720665 şikayet
  17. 20.
    0
    Yaz panpa veya yollaa
    ···
    #190720525 şikayet
  18. 19.
    +4
    Ulan bu kadar yemegi yesem 4 gunde 4 kilo alirim amk cugu
    ···
    #190720366 şikayet
  19. 18.
    0
    Yaz panpa
    ···
    #190719950 şikayet
  20. 17.
    +9 -2
    Yarramı ye huur çocuğu lan ben 55den 70e çıktım kas kütlesi alarak 1 yılda beyler sporunuzu adam gibi yapın kendinizi yıkın o salonda birincisi bu. ikincisi çok aşırı zorlanıyorsanız kilo almakta kaliteli bi gainer kullanın (elite labs mass gainer önerim) Bu gaineri spordan sonra kesinlikle kullanın gerisini öğünlere bölün. Yiyecek olarak, tavuk ve pilav, makarna, diğer ev yemekleri, ton balığı, yulaf, fıstık ezmesi gibi şeyleri tercih edin, öğünleri atlamayın, antrenmanları aksatmayın bunları yapın olmazsa beni zütümden gibin
    ···
    #190719875 şikayet
    1. 1.
      +3
      panpa olmazsa zütünden gibebiliriz demi
      ···
      #190724353 şikayet
    2. 2.
      +1
      364 gün 19 saatin var panpa zütünü gibecem
      ···
      #190730862 şikayet
    3. 3.
      0
      Aynen oyle kardesim bunlari yapabilen zaten gainere gerek duymaz
      ···
      #190731247 şikayet
      4. diğerleri 1