/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    -1
    71 kg ya yükselebiliemiyim boy 190
    ···
  1. 2.
    0
    Askere mi?
    ···
  2. 3.
    +2
    190 61 kilo ne aq iskelet misin
    ···
    1. 1.
      0
      Aynen mk yardım edin
      ···
  3. 4.
    0
    Panpa ben bir ayda 6 kilo aldim yaparsın zor değil
    ···
    1. 1.
      0
      Nasıl yaptın kardeşim
      ···
    2. 2.
      0
      Panpa hiç aç kalma acıkmaya basladığında yemek ye.3 öğünün üstüne çık ve spor yap. Bir de ben yurtta kalıyorum senin isin daha kolay bana göre.
      ···
  4. 5.
    0
    o kilo ne lan ahahaha benimde boy 190 kilo 97
    ···
  5. 6.
    +2
    Lan bizim evdeki 5 litrelik Ay çiçeği yağı daha ağır aq kilo al
    ···
  6. 7.
    0
    Şekere dayan
    ···
  7. 8.
    0
    45 gün de 10 kilo al kendimi gibtiricem amk
    ···
  8. 9.
    0
    Lan bu n aq
    ···
  9. 10.
    0
    Dalga geçmeyin mk andavatları
    ···
  10. 11.
    0
    Sarkacak
    ···
  11. 12.
    0
    Alirsin karbonhidrat alimini arttir
    ···