tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

5 yıldır anksiyete bozukluğu için hap kullandım

  1. 1.
    +1
    bayadır sıkıntı yoktu bugün gene aynı taklar başladı. tavsiyesi olan falan var mı
    ···
    #165384054 şikayet
  1. 2.
    0
    hap kullan
    ···
    #165384066 şikayet
  2. 3.
    +1
    Spor yapabilirsin, kendin için sorumluluk üstlenebilirsin, yeni yemek tariflerini deneyebilirsin, kendinde neleri seviyorsun falan bunları yaz ni kağıda, birşeyleri tamir falan et bunlar rahatlatmak için birazcık bide şey yapabilirsin hani o an hissettiğin duyguları tanımla içinde ve onlarla yüzleşmeye çalış.
    ···
    #165384231 şikayet
  3. 4.
    0
    zor isler panpa, kurtulamiyorsun bu gibtimin seyinden, tam iyiyim diyorsun geliyor buluyor seni.
    ···
    #165384522 şikayet
  4. 5.
    0
    panpa bende de var bu tak. benim de 6-7 sene oldu. kafanı dağıtman gerek bi şekilde. düşününce kafayı yersin çünkü iyice nükseder. sevdiğin şeyleri yapmaya çalış ve bence yalnız kalmamaya çalış şu ilk sıkıntılar geçene kadar.
    ···
    #165395506 şikayet