1. 101.
    0
    5 yıldır yapıyormu yapmıyormu bilmemde sölediklerinin bi çoğu doğru da panpa sen zayıflamak için az yicek diyorsun o yanlış ama yine 5 6 öğün yicekte kalorisiz şeyler yicek ara öğünlerde mesela eti form babam diyet yapttı ordan biliyorum spor da yapıyor
    ···
  2. 102.
    0
    rezerve
    ···
  3. 103.
    0
    rezerve
    ···
  4. 104.
    0
    http://imgim.com/fhlrv.jpg
    ···