-
1.
-1Activia sade*100gram*62kcal
Bir adet şeftali*zero kcal
Bir adet muz*zero kcal
Tadım fındıklı bar*bir ısırık*on gram*51kcal
-
2.
057 kilokalori
-
3.
0Bu arada Meyveler en az 150 200 kcal arası
-
4.
+1Akşam yemeği nerde amk
-
5.
0Az önce bir spor yapmışım 163 kalori yaktım
-
-
1.
0Ben 15dkda 197 kalori yakıyorum ayrıyeten 25 dk karın egzersizi 200-300 kalori de ordan
-
-
1.
0ben 65 kiloyum 1.80 de boyum var amk bana çok
-
1.
-
2.
0Ben bi sıçıyorum 500 kalori
-
1.