1. 1.
    +2
    şişmanmış gibi davran
    ···
  2. 2.
    -1
    boy 1.75 58 kilo da benim lan
    ···
  3. 3.
    +1
    abi kilo almak aslında kolay bir is . metabolizman cok hızlıdır hormonların fazla üretiliyordur vb o kısmını bilemem ama hamur isini bol ye,git baklava ye gece yatmadan once yemek ye o sekilde kilo alırsın vucut yapacaksan ondan sonra yap
    ···
  4. 4.
    +1
    sigarayı bırak
    ···
  5. 5.
    -1
    az osbir çek
    ···
  6. 6.
    -1
    at,eşekle yola çıkıp yemek yemeden kilo almak isteyen bi cisimle karşı karşıyayız beyler
    evlerden ırak
    ···
  7. 7.
    +1
    hiç stres yapma kardeşim çok kısa sürede toparlanman mümkün
    (bkz: inci body building)
    ···
  8. 8.
    +1
    corapla yatarsan olmaz
    ···
  9. 9.
    -1
    oha iskeletor panpa
    ···
  10. 10.
    -1
    yannan vereyimde çapın artsın amk
    ···
  11. 11.
    0
    tahıl ye
    ···
  12. 12.
    0
    1.86 ya 63 lük panpalarımızda olabilir aramızda
    ···
  13. 13.
    0
    meyve sebze halinde bi sezon çalış panpa
    ···
  14. 14.
    0
    ulan biz kilo vermek için kastık mastık diyoruz bunlar almak için kasıyolar.

    neyin kafası bu amk ya?
    ···
  15. 15.
    0
    spora başla hiç bişey olmaz spor yapmadan spor yapınca iştahın açılır yersin ben 50 kiloda başladı 65 oldum
    ···
  16. 16.
    0
    @28 hagaten bi biyolog falan el atsın bu olaya
    ···
  17. 17.
    0
    @22 bi başlıkta baya muabbet etmiştik, başlığı unuttum şimdi

    (alzheimer mode off)

    gibe gibe yiyceksin panpa, kas yapmaksa amacın protein alıcaksın?
    ama dersen ki atlar çimen, saman yiyor eşşek gibi kas yapıyorlar hani nerde protein?

    o zaman cevab veremem susarım panpa
    ···
  18. 18.
    0
    1.75 boy ne amk 1.88 im body yapıyorum
    ···
  19. 19.
    0
    mesaj attım
    ···
  20. 20.
    0
    pardon da ne bekliyon amk.bi sabah uyandığında 20 kilo almış olarak mı başlayacan güne? Yemeden olmaz o iş.
    ···