/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    başlıgı 2. kez açıyom bu sefer kısa yazcam lütfen okuyun 2 tane salatalık 4 tane domates biraz beyaz peynir 1 bardak kahve 1 paket cips 1.5 ekmek 1 tabak etli patates ve 2 tane yumurta yedim az mı normal mi kilom 55
    ···
  1. 2.
    0
    Kahveyi nasil yedin.
    ···
    1. 1.
      0
      kardeş adam gibi cevap verin ya sizi bekliyorum içim rahat olsun uyumak için
      ···
  2. 3.
    +1
    Demekki Suriyelilere yemekler ulaşıyor.

    O ne amk evide yeseydin
    ···
    1. 1.
      0
      panpa zayıfım mecbur yiyoz kilo almak için zaten alıyorum da böyle yiyerek
      ···
    2. 2.
      0
      iştah arttırıcı al olm öne öyle sigir olursun yakinda
      ···
    3. 3.
      0
      panpa 1 öğünde yemedim bunları 3 öğünde yedim bu arada 1 öğünde bunları yeseydim zayıf olmam mümkün olmazdı
      ···
    4. diğerleri 1
  3. 4.
    0
    yannan kalori miktarin o kadar az ki 55 kg olman cok normal hatta daha alti bile olabilirsin
    ···
    1. 1.
      0
      lan mal herif kalori miktarmıı nasıl anladın hergün bunları yemiyorum
      ···
    2. 2.
      0
      Dal yarak bir ekmekle neyin kalorisini alican su yediklerini var sayarsak gunde 2000-2500 kalori aliyon
      ···
    3. 3.
      0
      panpa zaten ekmek yedigim kadar kalori veren bişey yesem ben 70 kilo olurum 2 yıldır hergün domatesli ekmek yiyorum ama 2000 kalori almam da yeter bana çünkü bütün gün evdeyim kalori ihtiyacım az
      ···
    4. 4.
      0
      Babacim 2000 kalori neki senin gunluk 2500 kalori alman lazim yasin 18 desek 21-22 yasina gelince cok pisman olursun valla bak kollarim toplu igne gibi kalir
      ···
    5. 5.
      0
      babacım 2 ay önce ben 50 kiloydum şuan 55 im alıyorum kilomu 3 tabak makarna gömyorum bazı günler tek öğünde o 1800 ediyor zaten
      ···
    6. diğerleri 3
  4. 5.
    0
    Hayvan gibi yemissin iste amk ne azi gibik.
    ···
    1. 1.
      0
      panpa şuan bi yaş pasta olsa çok iyi giderdi yaw
      ···
    2. 2.
      0
      Canim cekti amk cikiletali oh
      ···
  5. 6.
    0
    iyi mide spazmı geçirmemişsin yeme birşey daha git yat artık
    ···
    1. 1.
      0
      panpa şaka yapmıyorum bunları yememe rağmen yine acıktım şimdi şurda ekmek var onu yesem mi dün de 15 tane dolma biber yedim
      ···
    2. 2.
      0
      kardeşim ciddiyim yeme artık git yat en azından miden bi sindirime başlasın
      ···
    3. 3.
      0
      kardeşim yanlış mı anladınız anlamıyorum bu bütün öğünler tek bir öğünde bunları yesem obez olurdum
      ···
    4. diğerleri 1