tümü

beyler bu vücuda kas gider mi capsliiiii

  1. 1.
    -14
    http://imgim.com/1005778_...50570534_1348731850_n.jpg

    Beyler kollarım biraz zayıf gibi bide 1 aydır karın çalısıyorum kendi çabalarımla sizce fitnessa yazılayım mı kas gider mi bana

    Edit: gögsümdeki iz kalp ameliyatı izi

    Edit: beylersadece kol ve göğüs çalışmaya başladım an itibari ile

    Edit: 3 su an ki halim http://imgim.com/9338incic4463374.jpg

    Beyler ilk fotoğraftan tam 1 ay sonraki yanı su an ki kollarım sanırım biraz gelişme var bence.

    evde tavana barfiks yaptırdım ve her gece 5 kg dambılla 20*5 set çalışıyorum gelişme nasıl
    ···
    #125526351 şikayet
  2. 2.
    +9
    sen kasa gidersin o nasıl vücut öyle amk çirozu
    ···
    #125526426 şikayet
  3. 3.
    +3 -2
    masada kalsaydın iyiydi
    ···
    #125526805 şikayet
  4. 4.
    +2 -1
    @17 sen bilir kisi misin kimsin ulan sen

    gibtir git doç dor genel cerrah konustu amk mahallede ıstaka tutmaktan baska bir tak bilmeyen kahve ahalisi terk sıfatını gibtiğim beygir hırsızı
    ···
    #125527185 şikayet
  5. 5.
    +3
    vitaminsizlikten zütünde don durmuyo amk bi 15 seneni alır
    ···
    #125527123 şikayet
  6. 6.
    +3
    adam kratos amk zeusun kılıcı yemiş bağrına
    ···
    #125527447 şikayet
  7. 7.
    +2
    bu vucuda kas gider

    konu kapansın
    ···
    #125526907 şikayet
  8. 8.
    +1
    @1 geçmiş olsun bin çok üzüldüm lan bu yaşında vallahi üzüldüm mk
    ···
    #125529187 şikayet
  9. 9.
    +1
    Min 6 ay çalışsan ancak kasılarak yürüyebilirsin
    ···
    #125527356 şikayet
  10. 10.
    -1
    gibi diyor ya cılız gibi diyor.
    Lan gibtir git burdan gibi dedi ya
    Lan git nolur git lütfen git
    ···
    #125527248 şikayet
  11. 11.
    -1
    yemişimciliğimden utandım ak neyse :(
    ···
    #125527310 şikayet
  12. 12.
    +1
    @105 yok panpa doktor aşırıya kaçmadan yapabilirsin demişti
    ···
    #125624190 şikayet
  13. 13.
    +1
    ya panpa tamam geçmiş olsun falanda o poz ne amk ya o 2 parmak ne arkadaş gıcık kaptıgım pozlardan birini vermişsin
    ···
    #125528507 şikayet
  14. 14.
    +1
    bu vücut sadece gider. çöpün içine gir ve kapağını kapat. çöp arabası gelene kadar bekle. ne gereksiz bir şeysin lan. vitaminsiz.
    ···
    #125528701 şikayet
  15. 15.
    +1
    biraz kilo al önce ondan sonra body e yazıl
    ···
    #125527610 şikayet
  16. 16.
    +1
    KOLLARIN BiRAZ ZAYIF AMK GiT YAZIL KAS YAP BiRAZDA KiLO ALIRSAN TMDIR
    ···
    #125527628 şikayet
  17. 17.
    +1
    max 13 yaşında
    ···
    #125528614 şikayet
  18. 18.
    +1
    onu gibtir ette geçmiş olsun amk bende kalp ameliyatı oldum amk çok pahallı anam gil 4+1 el almadıydılar benim kalp ameliyatıma yatırmışlardı o parayı
    ···
    #125528221 şikayet
  19. 19.
    +1
    adam acık kalp ameliyatı olmus beyler
    ···
    #125526690 şikayet
  20. 20.
    +1
    tamda kalp ameliyatı mı oldun diye dalga geçicektim kendimden utandım panpa ya kusura bakma
    ···
    #125528341 şikayet