tümü

beyler göbekliyim eritmek istiyorum yardım

  1. 11.
    0
    100 kiloyum ama göstermiyorum
    ···
    #9873147 şikayet
  2. 10.
    0
    ben günde 6 defa ciks yapıyorum 1 ayda 10 kilo verdim 138 kiloydum 128 oldum.

    özet: sekis yap
    ···
    #9873096 şikayet
  3. 9.
    0
    gibseler koşmam beyler. böyle koşmadan olmuyo mu göbek eritme amk.
    ···
    #9873068 şikayet
  4. 8.
    0
    amk 123 kiloydumm boyum 1.83 diyete başladım 112 kiloyum ama hocu spor falan da şart
    ···
    #9872767 şikayet
  5. 7.
    0
    düzenli olarak 31 çek 2 saatte 1 falan pc başına oturup inciye girme şınav çek mahalledeki çocuklarla saklambaç oyna
    ···
    #9872564 şikayet
  6. 6.
    0
    kuru kayısıya falan aban 2 haftada 3-4 kilo banko vermezsen gel
    ···
    #9872472 şikayet
  7. 5.
    0
    @1 spor yapmazsan traş olur, ya kütür kütür haftada 4 kez ciks yapcan, yada günde 1 saat koşcan. yoksa unut.
    ···
    #9872411 şikayet
  8. 4.
    0
    yüz, bigiblete bin. bi de düzenli beslenmeye bak.
    ···
    #9872338 şikayet
  9. 3.
    0
    her sabah 1 saate yakın koş + yaz mevsimindeyiz git biraz yüz amcık
    ···
    #9872186 şikayet
  10. 2.
    0
    hadi lan
    ···
    #9871957 şikayet
  11. 1.
    0
    80 e yakın kilom. şekli güzel de göbek olunca vucut atıyo pelin ablanın dediği gibi :d önerisi olan varmı nası eritebilirim ?

    edit: adam gibi öneri yapanları şukulıcam
    ···
    #9871196 şikayet