-
26.
+11 -45ananı teke teke çağırdım adam çağırıp grup yaptım ♥
-
27.
0Anlat bakalım
-
28.
0Rezerved
-
29.
0Rezzerd
-
30.
+1rez solagım panpa yaz
-
31.
0Rez devam et
-
32.
+1Bi mermi 2 lira
-
33.
0ADAMDIR
-
34.
0Rezerve
-
35.
0Rezervasyon
-
36.
+112 -1Birinci yer. Çene.
Beyler bu kısım çok önemli. Size bu vuruşla ilgili hocamla aramda geçen bir konuşmayı anlatıcam her şey bitince. Bakın çenenin ucuna vuracaksınız. Karşınızda sizin boyda bir adam olduğunu varsayıp ayağa kalkın. Elinizi yumruk yapın ve tam gösterdiğim yere vurun. Duruş pozisyonu sağlaksanız sol ayak önce sağ ayak bir adım arkada olacak. Ve tam vururken yumruğunuzun avuç içi size dönük olacak. Dilerseniz duvara çene hizanızı çizip öyle çalışabilirsiniz. Gerçekten çok çalışırsanız tek yumrukla adamı daha ne olduğunu anlamadan yere serebilirsiniz. Ss alıp her gün çalışın.
http://c12.incisozluk.com...11502/1/1050241_o89a3.jpg -
-
1.
+3çeneye cok sert bi darbe adami bayiltir buda iyi bisey
-
2.
0Panpa doğru söylüyorsun kesinlikle. Çenede kollara ve bacaklara giden sinirler vardır. Oraya uygulanan sağlam bir darbeyle adam düşmese de büyük oranda sendelenir dengesi bozulur
-
1.
-
37.
+1çene kısmına iyi bir indirince dil içeri kaçıyomuş pnp doğru mu
-
-
1.
0Hayır kulaktaki denge merkezini gibtigin için adam yere düşüyor veya sendeliyor
-
1.
-
38.
+8Çevikseniz yumruk atar gibi yapıp taşaklara vurcağınız bir tekme olayı çözer
-
-
1.
+1Taşşağa vurmak ne amk o kadarda abartma
-
-
1.
+2Bunu düşman yapmaz be
-
1.
-
2.
0Dayak yemekten iyidir
-
1.
-
39.
0Rezerve reiz belli olmaz
-
40.
0Vaaayyyy
-
41.
0Pampa bende kick boxa baslamak istiyorum ucreti felan bana heseyi detayli bilgi verebilir misin lutfen
-
-
1.
0Panpa o şehirden sehire degisir bizim burasi manisa aylik 50 tl ödüyorum
-
2.
0Aynen panpa ben de başlıcam kocaeli de tanıdığın varmı
-
1.
-
42.
0Yaz yaz yaz
-
43.
0Peki iyi egitim verilir mi boyum 180 kilom 80 kalipliyim biraz ama cok sert.bi vucudum yok olur mu sence
-
-
1.
0Sert bi vucut istiyosan vucut gelistirmeye yazil panpa kick taksda dövüş ogretiyolar
-
2.
0ama kick taksa gelmek istersen kilon ve boyun uygun
-
1.
-
44.
0Reserved
-
45.
0Yaz bakalım
-
-
1.
0Yukarı
-
1.
-
şu forumda 10 küsür yıldır kimseye
-
bugün günlerden 50 lik rakı mağlesef
-
27 ağustos bugün de göd koklamadım
-
sa sözlük aw
-
o zamanlar yemek sepeti de yok tabi
-
bostanlı köfteci remziyi arıyoduk gece 1 de
-
olm odaklanamıyorum amq
-
her ortamda izmir ticaret odasına kayıtlı
-
the vikings sayesinde
-
züte tazikli su sıkmak zevk vermiyor
-
kadın bedeni emciklemek isterdim
-
indirigangib ben ramo ile sözlüyüm
-
alım satım ticaret yapmaya korkuyorum
-
otobüs muavini olcam la
-
ananızın poposuna yüzümü bastırıyım
-
sözlüğü bırakıyorum vol3
-
hayatımı depresyon içinde geçirdim
-
the tank
- / 1