tümü

beyler kambur nasıl yok edilir lan

  1. 1.
    0
    1.82 boy 65 kg yim biraz kamburluk var yaş 19
    ···
    #138527409 şikayet
  1. 2.
    0
    he
    ···
    #138527479 şikayet
  2. 3.
    +3
    tam kamburun çıktığı yere kürekle vur panpa
    ···
    #138527569 şikayet
  3. 4.
    0
    hep dik durmaya çalış panpa belki düzelir
    ···
    #138527583 şikayet
  4. 5.
    0
    ya da kambur bölgeyi kesebilirsin
    ···
    #138527594 şikayet
  5. 6.
    0
    @4 5 dakika sonra farketmeden normale dönüyorum
    ···
    #138527603 şikayet
  6. 7.
    0
    @5 adam doktor dinle bence
    ···
    #138527625 şikayet
  7. 8.
    0
    Günde 10 saat pcye girersen böyle olur
    ···
    #138527647 şikayet
  8. 9.
    0
    @8 napıcan başka meşgale yok
    ···
    #138527694 şikayet
  9. 10.
    0
    fitness
    ···
    #138527699 şikayet
  10. 11.
    0
    Spor sart panpa kondisyonlu kosmalisin ve barfix cekmen sart bir uzmanla gorusursen sorun kalmaz

    Once git bi film cektir bence kemik yapindanmi kaynakli yaglanmami die
    ···
    #138528054 şikayet
  11. 12.
    0
    Mali sen misin lan ? .D
    ···
    #138528195 şikayet
  12. 13.
    0
    gömleğin ceketin vb. yakalarına iğne tak zütün yiyosa eğik durursun (not: bu işlem kuzey korede askerlere uygulanmaktadır)
    ···
    #138528349 şikayet
  13. 14.
    0
    Balyozla vurmak gerek.
    ···
    #138528364 şikayet
  14. 15.
    0
    sürekli dik kalmaya çalış ve spor yap, omuz ve sırt kaslarını geliştir. bende de vardı ama aştım bunları
    ···
    #138528476 şikayet
  15. 16.
    +1
    @1 panpa pm attım 3 hafta çalış kamburluğun düzelicek hayur duanı ekgib etmessin inşallah mübarek kardeşim.
    ···
    #138528559 şikayet
  16. 17.
    0
    bence yatarken sirtustu yat geceleri sert yerde, kamburunun oldugu yerede ufak koltuk yastiklarindan koy geriye baski yapsin, durus pozisyonunuda degistir, spor salonuna git biraz badi yap, kaslarin kuvvetlenince vucudunun durusu da degisir
    ···
    #138529062 şikayet