tümü

beyler kas yapabilir miyim yardım edin

  1. 1.
    0
    beyler boyum 186 cm 60 kiloyum 16 yaşındayım şuan sadece mekik çekyorum bir de kapıda kollarımı açıp şınav çekiyorum ayakta. neler yapabilirim sadece evde yapabileceğim şeyler önerin.bi de ne yemeliyim kilo almak için
    @12 sağol panpa
    ···
    #128757807 şikayet
  2. 2.
    0
    yaşım 16 tamam panpalar ama gittik doktora kemik yaşım 18 çıktı * ondna kasıyorum bu kadar
    ···
    #128758039 şikayet