1. 1.
    +1
    @8 amk bir de utanmadan kız arkadasım çağatay ulusoyu begendi die baslık açıon gibtir git amk çırpısı.
    ···
  2. 2.
    0
    1.80 boyunda 66 kiloyum beyler

    70 olmam lazım en az

    4 kilo nasıl alırı amk tişörtler falan yakısmıo şuan hiç askılık gibiyim amk bişeler önerin muallakler piskolojm bozuk
    ···
  3. 3.
    0
    le altın çilek al bimden panpa
    ···
  4. 4.
    0
    Benimkini al içine kafadan 70 kilo olursun panpa .
    ···
  5. 5.
    0
    hergün makarna ye dicem mal olursun panpa
    ···
  6. 6.
    0
    bol bol patates kızartması ve ekmek ye ardından uyu
    ···
  7. 7.
    0
    @24 kaç kilosun panpa boy kaç
    ···
  8. 8.
    0
    patates ekmek yanına kola ve turşu biber. kilo almanın formulü kaç başlığa yazdık amk. ayrıca yaşın 20 den düşükse korkma. bende zayıftım. ergen yıllarda aşırı 31 ve metabolizma hızlı olduğu için kilo alamıyorsun.

    sonraki yıllarda 31 azalıyor, tembelleşiyorsun. televizyonun karşısında göbeğini kaşıyıp aynı anda geğirerek ayağını sehpanın üzerine uzatabiliyorsun... hayvan - insan arası değişik bir forma bürünüyorsun. işte o zaman kilo almaya başlıyorsun güzel kardeşim.
    ···
  9. 9.
    0
    sigarayı bırak panpa
    ···
  10. 10.
    0
    gunde 5 öğün burger ye 1 haftaya gorucem seni
    ···
  11. 11.
    0
    yan yatır
    ···
  12. 12.
    0
    polen yiyecen bin, ben aldım bugün bi kutu 25 tl amk ama işe yarıyomuş bakıciiz.

    edit: ne poleni, arı sütü amk, o markasıydı galiba.
    ···
  13. 13.
    0
    makarna ye yat.
    ···
  14. 14.
    0
    @31 arı sütü mü polen mi panpa aydınlatıyosun bari düzgün aydınlat amk
    ···
  15. 15.
    0
    panpa ramazan geldi amk unut sen kilo almayı
    ···
  16. 16.
    0
    spora git protein tozu kullan 1 ayda 5 kilo aldım.
    ···
  17. 17.
    0
    siagarayi kesinlikle birak panpa
    ···
  18. 18.
    0
    @17 spor hocasıyım amk 2.5 litre cola içip midendeki tüm proteini öldürürsen senden bi gib olmaz zaten ben neden 2 litre cola iç demedim de mevye suyu dedim ayrıca 2.5 saat uzun bi süre ben sana 15 dakkada iç miden büyüsün diyorum 2.5 saatte 10 kere sindirim yapar miden.
    ···
  19. 19.
    0
    cebine ağırlık koy
    ···
  20. 20.
    0
    ananı kantarda gibtim
    ···