-
1.
+3bir süredir sigarayı bırakmaya çalışıyorum fakat bir türlü beceremiyorum amk. en fazla 15-20 saat dayanabiliyorum. bir kaç saat sonra başlayan o kriz yok mu, çıldırtıyor beni. o an öyle bir sinirleniyorum ki bunu bir tek içenler bilir. o krizi atlatmanın yollarını bilen varsa söylesin beyler. bıktım şu meretten artık amk.
edit: ayrıca 2.03 üm 63.5 kiloyum amk. kilo alıp vücut kasmak istiyorum. şınav bile çekemiyorum kollar çok fena.
-
2.
0up up beyler yardım lazım
-
3.
0kendini yatağa zincirle
-
4.
0akıl hastanesinde miyiz züt
-
5.
0ağzını boş tutma
-
6.
0sakız falan çiğne diyorlar da bilemiyorum şimdi o krizi engellemeye yeter mi
-
7.
0gibtir et bırakma amk
-
8.
+1bi' dal sigarayı yakmadan ağzının kıyısına bırak.
içermiş gibi yap havayı içine çek, elinde tut.
bi' nebze olsun rahatlıyor insan. -
9.
0@7 destek olacağına köstek olma bin planlarım var amk.
@8 panpa onu içmeden duramam ben ya -
10.
0upupup beyler cidden yardım lazım
-
11.
0panpa sen yine de bi' dene.
bırakamasan bile azaltırsın. -
12.
0hiç mi bırakan yok amk ya
-
13.
0panpa yerinde olsam bırakmam birde içersen marlboro iç amk ben bıraktım pişmanım ama ben hastalıktan dolayı bıraktım :(
-
14.
0@11 panpa azaltmak değil bırakmak istiyorum ben başlığı editledim bir daha oku istersen kesin bırakmalıym yani. yokluğunda yapılabilecek her şey gerekli.
-
15.
0@13 bıraktığı için üzüleni ilk kez görüyorum. olm kafayı mı yediniz lan?
-
16.
0uplattırmayın bari amk
-
17.
+1valla aynı sıkıntı bende de var panpa yardımcı olamayacağım ama bişey dikkatimi çekti.
o nasıl vücut olm öyle? ciddi mi bu ölçüler? -
18.
0kelin ilacı olsa başına sürermiş
-
19.
0ben bu sıcak günlerde bi anda bıraktım.şu an nefret ediyorum kendisinden
-
20.
+1@17 ciddi olmayı istemezdim ama ciddiyim çok uzunum fakat çok zayıfım. hayır, alay konusu oluyorum amk.
@19 bin sölesene nasıl yaptığını o zaman