-
54.
0Gerek yok o boyla asist ve 3 e agirlik versen daha iyi olur crossoverlarda iyiyse cok guzel olur . Smac falan isin şov kismi basketin guzel kismi no look paslarla yada kirdigin bileklerlede şov yapabilirsin. Vucudun neye uygunsa o yonde ilerlemeni tavsiye ederim
-
53.
0Boy 21 yasina kadar uzar. Doktor destegi al. Su televizyonda cikan gurkan kubilay iyi is goruyormus o konuda
-
52.
03 atabiliyosan 3 numara oyna amk
-
51.
0Kardeş boy uzatmak için ne yapıyorsun aydınlat biraz
-
50.
0Bro ben 1.79 um ve air alerti 2 kerw yaptım ama 2şer ay olarak faydasını gördüm şu an 3.05 potayı parmaklarımın an alt boğumlarıyla çekebiliyorum biraz daha kasarsam smaç basabilirim ayrıca boyun duracağını da pek sanmıyprum ve iyi ısınırsan sakatlanmazsın ama ısınmazsan kesin sakatlanırsın
- ama 1 sen smacı gibtiret diğer yönlerini gwliştir -
49.
0Kardeşim bende 170 boyundayım 18 yaşında annem ve babam kısa olduğu için kendimden pek beklentim yok boy konusunda kafaya takılacak birşey değil bence ailen uzunsa uzarsın daha
-
48.
0Yapmamalısın
-
47.
0Edirne içi 90 tl yüksek elo plat iki çar satılır pm
-
46.
0denedim, deneme. Git onun yerine Plyometrics antreman yap bol bol birebir çalış. bi guard olarak oyunu iyi oku gerisi hallolur
-
45.
012 yaşında 1.98 im ensemle smaç vuruom.
-
44.
0Ben 1.85im bi gibe yaramıo
-
43.
0Yap dıbınagoyum
-
42.
+2Kardesim bende basketbolcuyum sf yani 3 numara oynuyorum boy uzaman durmaz ama sakatlik riski cok fazla ve o boyla smac vurman cok zor ben 192yim daha 1 senedir vuruyorum. Smaç gerekli bisede degil zaten ha reboundda yardimci olur dicem ama pozisyonun geregi havuza dusen toplari alsan yeter kendini hizlandirmaya bak ve sutunu geliştirmeye bak senin pozisyonun icin en onemli avantaj hizdir bunu unutma
-
-
1.
0Api çok saol adamsin
-
2.
0Api Tastaslarini kızlar yesin super taktik bende 1.97 yim yas 13 senin dediklerini yapçam inş mamba olurum
-
3.
+1eyvallah cevap için
diğerleri 1 -
1.
-
41.
0Bakarım sonra
-
40.
0Yapmamalısın
-
39.
0Yapmamalısın
-
38.
0Ben yaptim, eklemlerimi gibdim bosver degmez
-
37.
+1Kardeş 1.72 boy ile pg oynuyorum ben de. Smaç falan hiç bulaşma bol bol pas crossover ve üçlük çalış. Uzun adamlar genelde hantal olur sen fake verip stepbackle bitirmeye ya da crossoverla geçip turnike ile sayı almaya bak. Smaç gibi şeyler uzun zamanda bol çalışmayla olur sen gibtir et ama varsa zıplama yğksekliğini arttıracak bir programın alırım bir dal.
Not: Bende yarak kürek oynamam ilk 5 de çıktığım okul takımıyla 2 şampiyonluğum var. -
36.
0Bune la
-
35.
0Yapmamalısın