-
1.
0ama evde çalışıp kendim yapmak istiyorum bildiniz güzel bi plan varsa yazamısınız dalga geçmeyin ciddiyim
-
2.
0ama zayıfım kilo felan almam lazımmı 1.81 boyundayım 62 kiloyum
-
3.
0sol elini kullan . sonra nereni geliştirmek istiyosan onu kullan.
-
4.
0@2'yi görün amk kahkaha attım nedense
- 5.
-
6.
0@6 nedensiz güldüm amk
-
7.
0protein tozu al bin. spordan 1 saat önce bir bardak iç. sonrasında 31 çeksen bile kol kası yaparsın. Protein tozu candır. kullan
-
8.
0şu başlığa bakıcaksın ilk bana sorucaksın
(bkz: vücüt yapmak isteyen mal türkler) -
9.
0bol bol 31 çek
-
10.
0hemen koşup 2 adet 5 kiloluk dumbell alıyorsun ve buradaki hareketleri yapmaya başlıyorsun.
http://www.bodyforumtr.co...73e0cfa3c1e1b0edd& ; -
11.
0vucudun yok mu yarram senin
-
12.
0@4 sırf şınav mekikle hiç bi gibim yapamazsın iyi görünürsün belki ama six pack göğüs kası çıkaramazsın
-
13.
0şınav ve mekik panpa cidden güzel vücut yapılıo
-
14.
0spor salonuna yazıl deliganlı
-
15.
0şimdi klavyeyi yavaşça yere bırak ve eline bi imla klavuzu al
-
16.
0vücüd ne la yarraam?
-
helix mod oluyor
-
yav amg sirtlancanlar yoksa
-
yav bu nasi bişi amg
-
kayra senin o daracık deliğin var ya
-
yav amg 35 yaşında adama
-
mekanda karilara descartesten camusdan bahsedersin
-
detonecan allahın aslanı
-
ışıklar içinde uyu burom benim
-
ucan kedi hastaya bakiyor su an
-
şu atarinın ekranı dekormus
-
mikropcann alfalığı
-
piyo kimin anasina sovdun laga luga yapma
-
rabbim kimseyi mahkemelik etmesin
-
kozdesucugun biraktigi boslugu kim doldurdu
-
axento ucan kedıye sahıp cıkması
-
helix emmim benim
-
dunden beri aklima geldikce
-
caylak aciklamasina ne yazdin
-
islak kopek yavrusu gibi
-
bana dava acagını soylıyenlerın lıstesı
-
kayra donanımhaberde evıne geldıklerınde
-
adamın birsürü hattı var bak
-
ucan kedi laik huu
-
bruce willis rick harrison a ne kadar çok benziyor
-
işten geldikten sonra yemek yapmak
-
kaptan sirk sus la
-
dumbki ne bekliyordun hornetçi
-
axento maksento toşak helix bunlar kim amg
-
helix damlar birazdan
-
donanımhaberde ölücüler vardı
- / 2