tümü

body yapıcam ancak

  1. 1.
    +2
    zaten kilo yoksa gelişim zor olur idman ve gün içindeki enerji ihtiyacını karsılayamazsan kaslar yıkıma ugrar şimdi gibtir git halter kaldır ama benim gibi olman zaman alır bin güle güle
    ···
    #110207255 şikayet
  2. 2.
    +1
    1 - Body tabi kilo aldırcak sonuçta kas kütlesi . Mesela ünlü basketbolculardan biri atıyorum . Yuri boyka o adam bile 83 kiloymuş 1. 70 boyu var

    2 - Kilolu olman daha iyi kiloyu kasa çevirirsin kilolu durmassın ama kaslı durursun
    ···
    #110207623 şikayet
  3. 3.
    0
    biraz kilom var bu body için bir önemi var mı yardım edene şuku+nick6
    ···
    #110206701 şikayet
  4. 4.
    0
    @5 @8 nick6nızı girdim panpalar
    ···
    #110208057 şikayet
  5. 5.
    0
    kilo aldırmaz kas aldırır senin züt göbek yağ bağladı ya onları kasa çevirecen işte adam gibi yaparsan bişey olmaz
    ···
    #110207560 şikayet
  6. 6.
    0
    3 haftadır araştırıyorum google da bir şey çıkmıyor çevremdekiler de diyor ki body daha çok kilo aldırır
    ···
    #110207300 şikayet
  7. 7.
    0
    kardeşim araştır yeter dilimde tüy bitti size laf yetiştirmekten gibtir git elinin altında google var al

    https://www.google.com.tr...rceid=chrome&ie=UTF-8
    ···
    #110207076 şikayet
  8. 8.
    0
    kilo verip vücudu toplarmıyım yoksa hayvan gibi mi olurum
    ···
    #110206864 şikayet
  9. 9.
    0
    daha iyi zorlanırsın
    ···
    #110206752 şikayet
  10. 10.
    0
    @7 @8 hala zihniyetinizi gibiyim yağ kasa dönermi binler biraz araştırın ozaman benim suanda +90kilo bi öküz olmam lazımdı, @8 o adamın adı yuri boyka değil scott adkins ama bak 83 olmasına sasırdım lan dogrumu acaba, @9 eyvallah panpa teşekkür ederim
    ···
    #110209240 şikayet