-
1.
0Vücut yapmak boyun uzamasini durdurur mu yoksa kisaltir mi
-
2.
0Up up up
-
3.
0Up up up
-
4.
0Up up up
-
5.
0Up up up
-
6.
0Up up up
-
7.
0Up up up
-
8.
0yaş kaç?
-
9.
-1tam tersi uzatır.
-
10.
0Up up up
-
11.
0kardeşim ağırlık fazla kaldırırsan kısalır. haltercilerden aklına gelsin. ağırlık kaldırdıkca atletizm yap.( gerdirme , ip atla , vs.)
-
12.
0vucut boyu etkilemez birader yarak yarak konusmayin
-
13.
0@8 18 @9 ağırlık çalışmak ?
-
14.
0gelişim çağında mısın huur çocuğu. ayrıca doğrudan bi etkisi olmasa da eklemlere gereğinden fazla baskı uygulandığı için evet uzamaya dolaylı yoldan etkisi var. fitness yap sen.
-
15.
0ağırlık çalışma kendi vücut ağırlığını kullanarak spor yap. şınav mekik barfiks kardiyo antrenmanları falan.
-
16.
0Up up up
-
17.
0Up up up