tümü

bugun 80 gramdan yüksek protein aldım

  1. 1.
    +1 -1
    isterseniz en iyisi olun hepinizin bir mermilik işi var
    ···
    #144880108 şikayet
  2. 2.
    -1
    @1 ben hergün 150 gr civarı protein alıyorum kardeşim ama bunu burda vurgulamana hiç gerek yok
    bunu söyleyince kızlar vermiyo
    ···
    #144879370 şikayet
  3. 3.
    -1
    hiç protein almadım, ağırlık kaldırmadım. günde 3 saat kardio yapıyorum. 3 yıldır ekmek yemedim kol 41 santim. dıbına kodumun zavallıları yaz yaklaşınca hemen dolduruyonuz salonları am görmüş yannan gibi. aletleri işgal etmekten başka bi tak yaptığınız yok.
    tamam sakinim
    ···
    #144879497 şikayet
  4. 4.
    +1
    Gırtlağa kadar sokmuş o zaman
    ···
    #144879993 şikayet
  5. 5.
    +1
    @11 işi bitirmiş. 2 senedir boşuna fitness a gidiyormuşum.
    ···
    #144881786 şikayet
  6. 6.
    0
    @1 ben hergün 140 gr civarı protein alıyorum kardeşim ama bunu burda vurgulamana hiç gerek yok
    bunu söyleyince kızlar vermiyo
    ···
    #144879500 şikayet
  7. 7.
    0
    kaptan amerika olacam derken mahmut tuncer olma da
    ···
    #144879537 şikayet
  8. 8.
    0
    @4 air bomb detected
    ···
    #144879956 şikayet