tümü

dambil setim var calisma programi lazim

  1. 1.
    0
    50 kiloluk dambil ve halter setim var , 186 boy 80 kiloyum göbegim cok fazla , tek seferde 4den fazla sinav cekemiyorum nasil calismaliyim neyden ne kadar ve kac kilo ile calismaliyim, vucudum sekle girsin istiyorum bu konuda sadece bilgisi olanlar yardim etsin
    yardim edene suku ve nick6lar selalee
    ···
    #140322630 şikayet
  1. 2.
    0
    Upppppppppppppppppp
    ···
    #140623739 şikayet
  2. 3.
    0
    Uppppppppppp
    ···
    #140917488 şikayet
  3. 4.
    0
    boyum 1.60, 65 kiloyum amk (yaş 17) hala uzayamadım. buna rağmen 16 çekiyorum. galiba sen fazla zorlamıyosun
    ···
    #140918429 şikayet
  4. 5.
    0
    youtube ta hakan demiray ı takip et
    ···
    #140918487 şikayet
  5. 6.
    0
    Upppppppppppppp
    ···
    #143653774 şikayet