depresyondayım yardıma ihtiyacım var

neyse sağolun beyler denemeye çalışacağım bütün önerilerinizi

@22 panpa sana kalmış valla

benim spora ve müziğe ilgim var bunların üstüne uğraşıyorum

senin müziğe ilgin varsa gitar olabilir harmonica olabilir. bak harmonica (mızıka yani türkçesi) çok güzel sesler verir.

spora ilgim var. bazen tek başıma çıkıp basket oynadığım bile oluyor. spor salonuna gidiyorum.

seninde daha farklı hobilerin heveslerin olabilir.

söylersen yardımcı olmaya çalışırım bir şekilde.

mızıka 50 lira la. ve internetten davul veya gitar ritmi açarak çok güzel çalışıp öğrenebilirsin.

çok arkadaşım var öyle yapan.

ama önce senin üşengeçliğini atman lazım panpam.

biraz zor olabilir ama onu üstünden atmadan bir şeye başlaman zor olur

git Bi işe gir migrosa falan. Asosyalliğin en büyük nedeni boş vaktin çok olması öğrencilik yıllarında çok olur

@21 yok o ben değilim
hiçbir şeye ilgim yok maalesef ama zorlamaya çalışacağım kendimi
ucuz yapabileceğim ne aktivite var?

la panpam boş zamanında çokmuş işte

hobilerin vardır illa

yoksa bile buluruz olurz.

zaman öldürcek şeyler lazım sana. seni senden uzaklaştıracak şeyler lazım

karaktersizliği karakter edinmiş huur çocukları gelmiş hep karşına hayatta ama başlığı doğru yere açmışsın.

gitar çalmaya hevesin var mı. müziği seviyor musunuz.

bak ben müzikle uğraşıyorum ve sporla ilgiliyim.

sana bu konularda yardım ederim

başka konularda da insanlar çıkar burda

senin üstünden üşengeçliği atmamız lazım. spora başla hantalığını atarsın ilk 1 ay zor gelir belki ama sonra çok dinç hissedersin kendini

kendini geliştirmeye bak

edit: sen 5-6 ay önce de böyle bi başlık açmıştın hatırladım.

http://inciswf.com/1296317785.swf

şuraya bi arsa yapayım da okuyayım

@16 genel olarak bunlar detaylıca anlatasım hiç yok o kadar çok anlattım ki pgibiyatriste artık sıktı

okumadım çok uzun.. okuyamadığım için üzüldüm, üzüldüğüm için eksiledim.

anlat panpa dinliyorum ben

@13 odadan dışarı çıkmam şart haklısın

Montla sıc

3.ve 7.maddeler hariç aynı durumda sayılırım. spora başladım evde durursam kafayı yerim. çok ciddiyim durduk yere ağlayasım falan geliyo bazen.

var mı başka önerisi olan?

biz kimlere gidiyoruz amk adam piskolog olcak terziden farkı yok.

@9 haklısın istemek gerek de bilmiyorum gerçekten istiyor muyum düzelmek artık alıştım bu aciz halime
her şeyden çabucak sıkılıyorum dediğim gibi bi tek dizi izlemeyi severdim onu da artık istemiyorum kitap okumayı falan denedim ama dayanamıyorum bir raddeden sonra
arkadaş edinmek şart da nasıl olacak nereden bulacağım, hayatımda hep sınıfta arkadaşlarım oldu ortam aynı olduğu için artık o da yok

oha amk pdr okuyon ne kadarda havalı. benim sizin gibi veya senin gibi bi problemim yok hatta asosyal bile değilim girdiğim ortama hemen kaynaşırım arkadaş yaparım kız mız aykları bazen gibişler. ama bi yere kadar çouğu zamanda yalnızları oynarım ben ve ben. kitap okumayı seviyosan kitap oku hertürü seveceğin kitapları öneririm sana. ama ilk işin kendine bi arkadaş dost demiyorum arkadaşa edin biraz iyi yap aranı gerçekten kötü olduğunda bi arkadaşla dışarda yürümek bile iyi geliyo. o da olmadı yeşillik, doğa müthiş yarar sağlar be kardeşim hantal olmaktan halsizlikten kurtulman gerek bu senin savaşın kendinle olan bi ruhani savaş. bundan dolayı kendn başlamalısın bu işe ben yenecem ben başaracam diyip adım atmalısın ve gerçekten bi yerden sonra ilerlediğini göreceksin. müzik dinle sevdiğin müzikler sürekli dinle çok iyi hissettirir. bence tv den biraz kaçınmalısın onlar seni daha kötü hale getirir

@6 düşünmemi engellesin diye kullanıyorum da ilaçlardan dolayı sanırım etki etmiyor, edecek miktarına da param yetmiyor
@7 hiç ilgim yok ki mesleğe sırf o dediklerinden dolayı girdim ama nasıl yapayım mesleği hiç bilmiyorum

panpa bence bi piskoloğa görün sen. daha da ilerlemesin. gelecek kaygın olmasın amk. pdr günümüzün aranılan mesleği oldu artık. devlette çok açık var. her türlü devlet kurumunda iş bulursun.

amk ya bende benzer durumları yaşıyorum ama biyerdende başlamak gerekiyor bu hayatta, içki kullanıyon mu