-
1.
0ama düşünmeyin, düşünceyi sadece izleyin bunu da nefes kontrolü yaparak yapın. bırakın düşünceleriniz aksın gitsin ozaman rahatlarsınız.
-
2.
0dıbınakodugumun fakirleri hasta beyninizle yaşayın lan ozaman çokta gibimde
-
3.
0altıma işedim bin
-
4.
0@1 her gün yapıyorum. ciddiym.