tümü

fazla şınav çekmenin sırrını açıklıyorum

  1. 26.
    0
    @4 yapmaya çalıştığın espryi yazan ellerine tek tek attırayım amk
    ···
    #89527884 şikayet
  2. 27.
    0
    triceps ne amk three caps mi demek istedin anlamadım panpa
    ···
    #89528340 şikayet
  3. 28.
    0
    @1 ya amk liselisi burdaki adamlar body yapmaya mı gidiyo gerizekalı herifler. bu mal herif arka kol çalışın diyo panpalar giblemeyin bu malı siz evde devam edin çalışmaya düzenli olarak artar zaten
    ···
    #89528464 şikayet
  4. 29.
    0
    ne diyon dıbına kodumun kendi imkanlarımla 15 tane çekebiliyorum biraz daha aç
    ···
    #89528538 şikayet
  5. 30.
    0
    o nedir panpa konuyu biraz daha aç?
    ···
    #89528704 şikayet
  6. 31.
    0
    paso tricepsi aç biraz amk.o ne lan. googleda mı arattırcan illa
    ···
    #89528728 şikayet
  7. 32.
    0
    @1 arka kol çalışın diyo. evde olmaz arka kol siz normal devam edin şınava
    ···
    #89529052 şikayet
  8. 33.
    0
    sınırsız sınav çekiyorum ok?
    ···
    #89529108 şikayet
  9. 34.
    0
    panpa arka kol çalışacaksın birsürü yöntemi var onları da bi zahmet google dan bakın amk ama en faydalı hareket bence bu http://www.menshealth.co....arm-yourself-07072011.jpg

    işin sırrı arka kol yani e kadar güçlendirirsen o kadar iyi tek sette 100 tekrar bile yaparsın aynı şekilde barfix de daha çok çekmeni sağlar
    ···
    #89529206 şikayet
  10. 35.
    0
    lan amk bini kanıtlasana nizami çektiğini zütü başı oynayarak çekiyo
    ···
    #89530922 şikayet